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冬季喝什么粥好?冬季养生粥之番薯粥

更新时间  2023-07-10 00:04 阅读
本文摘要:冬天来了,天气燕了,熬一锅暖暖的番薯粥,养身又御寒。剩厨房都飘满红薯的清香,小小的快乐,变暖到心底。 番薯粥限于于便血、咳嗽、产后缺乳、夜盲症等疾病的化疗或防治,另外还限于于维生素A缺乏症,夜盲症,小便带血、咳嗽、湿热黄疸。此方摘录《粥序》。 新鲜红薯半斤,粳米2~3两,白糖适度。健脾养胃,益气通乳。 番薯粥的作法 1.洗米的时候敲点盐,粥不会尤其白嫩,但不要多,找到多了可多浸一遍,以免影响地瓜风味。

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冬天来了,天气燕了,熬一锅暖暖的番薯粥,养身又御寒。剩厨房都飘满红薯的清香,小小的快乐,变暖到心底。  番薯粥限于于便血、咳嗽、产后缺乳、夜盲症等疾病的化疗或防治,另外还限于于维生素A缺乏症,夜盲症,小便带血、咳嗽、湿热黄疸。此方摘录《粥序》。

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新鲜红薯半斤,粳米2~3两,白糖适度。健脾养胃,益气通乳。  番薯粥的作法  1.洗米的时候敲点盐,粥不会尤其白嫩,但不要多,找到多了可多浸一遍,以免影响地瓜风味。

  2.地瓜洗涤,削皮,切块  3.电饭锅特清水,挂电  4.米和番薯共计入锅中  5.垫上锅盖  6.。


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